Yurumy’s concept
ユルミーは「自分を大切にする」ということが幸せの土台だと考えています。
人に優しくする、いろんなことを赦す。それはとても立派なことですが、自分が整っていないのにその姿を目指すと必ず無理がきます。
幸せのコップを自分から順番にいっぱいにしていって、自分の幸せがあふれたら周りに注いでいく。
そんなあり方をヨガレッスンを通してもっと多くのがんばっている女性たちに広めていきたい、それがユルミーの想いです。
Instractor
インストラクター
Erena Sato
佐藤エレナ
大学卒業後に一般企業に就職するも、残業と人間関係に疲れ体調を崩してしまい、2年で退社。
退社後も1年間謎の体調不良に悩まされたが、姉の勧めで行ったヨガ教室でヨガに出会い、体調が改善。ヨガをしている中で自分の自責思考のクセに気がつき、身体を整えることで心も整っていくことを実感する。
自身の経験から、がんばりすぎる女性たちにもっと自分自身に優しく、肩の力を抜いて生きてほしいという想いでヨガ教室をスタート。
2023年には生徒数が100名を超え、「ユルミーに通って心も癒された」「自分を癒したことでパートナーとの関係も良くなった」などメンタル面でのいい効果もたくさん届いている。